Siempre hemos escuchado eso de que hay que beber dos litros de agua diarios, ¿el porqué? Porque es importante estar hidratados, y hay que restablecer esa cantidad de agua que a lo largo del día pierde nuestro cuerpo. Aunque de primeras pueda resultarnos extraño el término ‘balance hídrico’, o ‘equilibrio […]
Tienes la carta del restaurante en la mano, estás eligiendo un entrante, un primero, un segundo y el camarero te pregunta: ¿y de beber? Puede que muchos te digan que un vino blanco si has elegido pescado o uno tinto si te has decantado por la carne, pero ¿sabes en […]
Todos sabemos lo importante que resulta hidratarse para mantener un correcto funcionamiento del organismo y beber agua es una de las mejores formas de hacerlo. En el caso de los niños también lo es, aunque es importante que sepas que necesitan una mayor cantidad para satisfacer sus necesidades diarias. Piensa […]
A todos nos gusta disfrutar de la playa en cuanto llega el buen tiempo, y aunque es necesario beber agua durante todo el año, hay que destacar la importancia de la hidratación en verano. Muchas veces, en esta época, estamos tan pegados al agua del mar o de la piscina, […]
Todos tenemos claro que el agua es vida, ¿pero lo tenemos realmente presente en nuestro día a día? La proporción de agua en nuestro organismo alcanza el 80% cuando nos encontramos en edad infantil o juvenil, sin embargo, al envejecer, este disminuye. En las personas mayores, el agua representa tan […]
En Aguas de Sousas creemos en un estilo de vida saludable. Por eso, y gracias al trabajo de todo nuestro equipo, apoyamos el deporte ¡en todas las disciplinas! Estos días, en redes sociales hemos estado muy pendientes de la natación artística y es que, por si no lo sabes, ¡patrocinamos […]
Llega el verano y todos queremos estar en forma, bajar unos kilitos y muchas veces cometemos el error de querer acelerar el proceso… ¡Error! Te vamos a contar cuáles son los 7 errores típicos a la hora de hacer dieta que debes evitar sí o sí en favor de hacer […]
Las Cuadrillas Sousas han vuelto a salir de casa y esta vez se han dejado caer por ¡Melide! El pasado fin de semana hemos sido partícipes de una nueva jornada de limpieza de nuestro entorno natural. En esta ocasión estuvimos acompañados por el Club Montañeiros Celtas. Durante el fin de […]
La empresa ourensana dará su nombre a todos los equipos del club que compitan en los torneos locales, autonómicos y nacionales durante este verano. Aguas de Sousas instalará un contenedor en el recinto deportivo de Oira que servirá de Sede Social del club y como zona de esparcimiento y descanso […]
Nos encontramos en plan época de exámenes. Son días intensos donde debemos sacar todo nuestro potencial. Sabemos que ahora no estás pensando en otra cosa que no sea Selectividad 2018 pero ni así vamos a dejar ¡que descuides tu hidratación! De hecho y solo por ello, hoy te contamos el […]
