Algo que contar

Os queremos contar el día a día de Aguas de Sousas. Por eso hemos creado este portal dónde encontrar muchas cosas.

Imagen en miniatura de entrada

Contra los resfriados, ¡agua!

El resfriado es la enfermedad más común en el mundo y es difícil de tratar. Por lo que debemos ayudar a nuestro sistema inmunológico para reducir los síntomas. ¿Cómo? Descansando bien y bebiendo mucha agua. De hecho, beber agua tiene muchas ventajas para combatir los resfriados. Previene su aparición. Reduce […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Propósitos de Sousas para 2019

Empieza el 2019, y con él un sinfín de propósitos. Pero tranquilos, tenemos 365 días para cumplirlos todos. Nosotros os dejamos los nuestros para que toméis nota: Haz más deporte Sabemos que ahora en invierno cuesta salir de casa pero, practicar deporte tiene muchos beneficios (tanto físicos como psicológicos). Este […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Una Navidad, ¡sin excesos!

Estamos en la época de fiestas y reencuentros. Pero también de mesas llenas de comida y vinos y licores y dulces… En Navidad parece inevitable no excederse, pero nosotros tenemos la verdadera solución: intentar controlarnos y mantener un equilibrio alimenticio que nos ayude a tener unas fiestas sin tantos excesos. […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

Beber agua en invierno es importante

Han llegado los meses más fríos y con ellos conviene recordar lo importante que es mantener una correcta hidratación. Sí, ¡la hidratación también es un factor clave en invierno! Y es que, aunque no haga calor, debemos recordar la importancia del agua y de beber suficiente para mantener una buena […]

Publicado por
Imagen en miniatura de entrada

¿Qué deportes acuáticos conoces?

¿Eres de los que se pasarían el día en el agua? ¡Pues aprovecha para practicar ejercicio mientras estás a remojo!  Los deportes acuáticos son actividades físicas realizadas en el agua y puedes practicarlas tanto en piscinas, en ríos, en lagos o en el mar. Este tipo de deporte puede realizarse […]

Publicado por